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금연 성공 어떻게 해야될까요?

흡연은 얼마나 위험한 것일까? 처음 흡연은 지속적인 스트레스 및 호기심, 지인들의 분위기로 접하게 됩니다 하지만 담배는 우리 몸에 도움되는 것 단 1도 없는 쓰레기 같은 존재랍니다. 담배의 주성분은 니코틴이며 기화하면서 발생하는 이산화탄소가 우리의 뇌와 혈관 폐에 직접적인 악영향을 주며 자세히 살펴보면 연기 흡입 시 폐, 인두, 구강, 후두, 식도, 위, 방광, 신우, 요관, 췌장 등의 암, 허혈성 심질환, 뇌혈관질환, 만성 폐색성 폐질환, 저출생체 중아 등 손가락으로 나열하기도 힘들 정도로 암적인 존재입니다. 또한 간접흡연으로 인하여 옆에 있는 가족, 친구, 동료에게는 폐암이나 허혈성 심질환, 호흡기질환등을 유발할 수 있습니다. 담배 성분은? 확실한 발암 물질만 118개나? 에탄올(술), 스모그(화학성..

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캐논 셀피 cp800 포토프린터 usb 활용법

집에 하나정도는 소지하고 계시는 포토프린터 이번에는 캐논사의 셀피 cp800을 가지고 usb 모드시에 활용법에 대해서 약간의 팁을 공개합니다 보통은 dslr이나 하이엔드 카메라 제품들의 촬영후 sd메모리카드나 cf용을 많이들 꽂고 즉석사진을 인화하시는데요 하지만 스마트폰이나 친구한테 받은 사진들은 어떻게 해야될까여? 바로 usb메모리에 옮겨담아서 사진을 출력해야되는데요 일반적인 이동식메모리로 사진파일을 복사해서 꽂아보면 에러가 발생하는 셀피 cp800 이럴때는 답답함이 하늘을 찌르게 되죠 호환이 되는 usb 모델을 꽂으라는 경고메세지 으앜 셀피는 메모리도 차별하나 봅니다 그래서 이번에는 마이크로sd카드에 옮겨서 usb리더기로 실행을 해보았더니 이렇게 화면에 인쇄가능한 이미지가 출력되는게 아니겠습니까? 결..

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kt안심플랜으로 액정파손 간단하게 보상받는 방법을 알려드립니다

특별한 일이 없으면 우리들의 스마트폰에 고장은 나지는 않지만 일상속에서 실수로 떨어트려서 액정파손의 경험은 많으실 것 같습니다 강화유리나 보호필름을 장착해도 무심코 금이 가버리는 소중한 스마트폰액정을 보면 속이 많이 상하시죠 이번에는 kt안심플랜을 활용해서 최대한 저렴하게 수리를 할 수 있는 방법에 대해서 절차를 알려드릴께요 우선 본인의 기종(모델)에 따라서 지원되는 가까운 as센터를 검색해봅시다 저또한 조카놈이 클래식로얄을 하다가 심하게 금이 가서 직접 보상절차를 밟았서요 최신형은 아니지만 그래도 갤럭시s6도 어느정도 고가의폰인데 as를 맡겨보니 기존의 파손액정을 반납하는 조건으로 가격산정해서 처리하니 약 12만원 정도의 수리비가 나오더군요 지역센터들 마다 대기시간은 틀리겠지만 보통 20~30분정도 소..

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카메라 제습함 점검할 계절이네요

디지털 카메라나 dsrl같이 중고가의 장비를 소유하고 계신분들 중에 관리소홀로 인해서 피해를 보는 분들이 다소 계신 것 같아서 한가지 팁을 드릴려고 합니다 우선 아무리 방습기능이 있는 렌즈나 바디라고 해도 3년정도 습기가 많은 곳이나 자주 사용을 안하게되면 80프로는 곰팡이나 먼지가 심하게 끼는 현상을 겪에 되실 것 같아여 그래서 관리하기 쉬운 방법중에 하나는 바로 요런 제습함을 구매하셔서 바닥에 셀로나 무제한 제습도구를 깔아주시면 됩니다 저는 무한반복 물먹는하마를 선택했는데 습기가 많이 차면 전자렌지에 가끔씩 돌려주면 영구적으로 사용이 가능해서 편하더라구요 장농에 무심코 던져버린 여러분들의 카메라가 어느순간 중태에 빠질수 있으니 여름이 끝난 지금 시점에서 꼼꼼한 관리가 필요한 시점인 것 같습니다

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증권가찌라시는 어디서 유출되는걸까여?

오늘 뉴스를 보다가 스폰서 연예인에 대한 사건이 보도가 되었는데요 과연 증권가찌라시를 뿌리고 생산하는 사람들은 과연 누굴까 생각이 들더군요 우리나라 같은 민족은 않좋은 소문이 들리면 마녀사냥을 잘해서 거기에 덜미를 잡힌 연예인은 방송활동이 힘들 정도의 고통을 당한다고합니다 만약 이글을 보고 있는 증권가찌라시유포자분들이 계신다면 아무생각없이 작성한 허위글 때문에 마음의 상처와 정신적고통을 당하는 상대가 있다는점을 꼭 아시고 중단하셨으면 좋겠네요 제가 아는 동료중에 한명도 단순재미로 블로그에 개재를 했다가 벌금 200백만원을 선고받은적이 있네여 이제는 민형사상의 책임이 강해지고 있고 어설프게 활동하시다가는 큰일 날수도 있답니다

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청국장효능에 대해서 알아보았습니다

정통적인 대표 음식인 청국장 구수하면서 맛도 일품이지만 우리몸에 작용하는 청국장효능은 어떨지 알아보겠습니다 섬유질이 무지 풍부하면서 미네랄, 샤포닌, 유산균, 칼슘이 다량 함유가 되어있으며 장운동을 활발하게 해주는 기능과 피부노화를 지연시켜줍니다 특히나 인슐린분비를 활발하게 해줘서 당뇨병 환자한테도 정상적인 혈당유지관리에 도움을 주기도 합니다

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알콜성치매 블랙아웃현상 방치하면 낭패입니다

우리들이 알고 있는 술먹고 2,3차에서 필름이 나갔써란 말들을 많이 하죠 대수롭지 않게 웃어 넘어갔지만 이것이 바로 알콜성치매라는 블랙아웃현상입니다. 필자또한 잦은 술자리가 많은 12월 망년회를 다녀온후 다음날 괴기한 경험을 하였는데요 스마트폰을 열어보니 이렇게 이상한 사진들이 잔뜩 찍혀있는 것이 아니겠습니까? 순간 섬뜻하더라구요 잘못된 일을 하지 않았을까? 기억은 나지 않고 사람 환장하게 만드는 점이 ㅋㅋ 과도한 알콜이 체내에 들어가면 뇌에서 전담하는 신경조직이 마비가 오고 기억을 저장하는 기능이 두절되어 일어나므로 이 현상이 지속적으로 반복이되면 뇌졸증, 뇌출혈, 치매가 빠르게 온다고 하니 적당한 음주량 조절이 필요하며 음주시에도 기름진 안주보단 과일, 물을 많이 섭취하는게 좋타고합니다.

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모바일게임 hit 사나운마르두크 레이드공략법을 알려드립니다.

모바일게임 hit 사나운마르두크 레이드공략법에 대해서 알아보겠습니다. 넥슨의 hit는 레이드라는 독특한 사냥터가 있습니다 특정시간대만 열리므로 시간을 꼭 체크 하셔서 참여를 해주시면 되구요 화면에 보듯이 빨간 용머리버튼 꾸욱 저도 아직은 레이드경험이 많은편이 아니라서 랭킹이 낮아요 자 우측 하단의 파티매칭하기버튼을 클릭하시면 이렇게 레이드에서 잡을수 있는 보스npc들 리스트가 나오고 우측 상단 탭에 보면 내가 방장이 되어서 팀을 꾸리는 방법인 생성과 다른 파티에 참여하는 참가 방식이 있습니다. 저는 개인적으로 참가방식이 빨라서 그쪽을 선호합니다 생성하기를 누르면 참가하기라는 버튼이 나옵니다 레이드의 횟수는 10회이므로 신중히 선택을 하시구요 다른파티에 들어가면 나올수가 없습니다 강제로 시작되므로 복불복이..

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히어로즈오브더스톰 카라짐이 최고인듯

히어로즈오브더스톰 카라짐으로 플레이를 해보았습니다. 파티원들에게 보조힐러역활과 강력한 집중공격이 매력적인 캐릭터인데여. 저는 이녀석만큼 강한 아이가 없다고 생각되네여. 블랙하트선장의 맵에서 동료들과 협동하며 주화도 빠르게 넣고 상대 5인의 적군들을 괴멸시키는 재미가 쏠쏠하네여. 특히 이날 어보미님 굿이였습니다. 어보미의 주특기 패시브인 방귀는 겜하는 사람으로써 조금 협오감이 들긴하지만 바닥에 저렇게 초록색 응아를 뿌리고 다니는 모습이 어찌나 웃기던지 한참을 깔깔되었네여. 마무리 공격으로 골램지역 npc를 잡고 나서 끝내기 한판으로 밀어 붙치는중 백전백승이란 말이 어울리게 우리 팀원들 대동단결력은 굿이네여. 참 잼나게 히어로즈오브더스톰을 즐겨봅니다. 그래도 패배보단 승리의 두글자가 마음에 드네여. 역시 카..