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BMI 계산하기 쉽고 빠르게
BMI 계산하기 어렵게 생각하시는 분들이 계셔서 쉽고 빠르게 하는 방법을 정리해보았습니다 오늘 포스팅 BMI 계산하기 포스팅을 집중해서 봐주시길 바래요. Body Max Index의 축약한 글자로 BMI란? 바로 체질량 지수를 뜻합니다. 본인의 키와 체중으로 몸속의 지방이 얼마나 축적되었는지를 예상해보는 비만 측정방법이라고 할 수 있습니다. 체중(kg) 키(m)의 제곱을 해주면 됩니다. 쉽게 애기하면 예시로 키가 100cm이고 몸무게 100kg인 경우에 먼저 키를 m로 환산하면 1m가 되겠죠 이것을 제곱하면 1m x 1m은 2m 값이 바로 키의 제곱 값입니다. 몸무게 100kg를 키 제곱 2m로 나누면 체지방지수 BMI는 50이 됩니다. 정상적인 성인 남성 기준 체지방률은 14~20% 내외이며 여성은 2..